Ефективні напої від болю в горлі

З приходом холодів потрібно серйозніше ставитися до свого здоров'я, особливо, якщо часто хворієш застудами.

Як полегшити біль у горлі

Віруси і банальне переохолодження можуть вилитися у таку халепу, як біль у горлі. Але з нею можна ефективно боротися, використовуючи прості засоби, які можна приготувати в домашніх умовах. 

1. Кілька плодів інжиру проварити в 300 мл молока середньої жирності приблизно п'ять хвилин. Трохи охолодити і пити невеликими ковтками кожні чотири години і перед сном.

2. Відмінно пом'якшує і знімає біль тепле молоко з маслом какао і натуральним медом. Для приготування напою в 250 мл гарячого молока розчини чверть чайної ложки масла какао і одну чайну ложку меду, трохи остуди і пий до шести разів на день.

3. Липовий настій з медом також допоможе заспокоїти горло, зняти головний біль і перші ознаки інтоксикації організму. Для його приготування треба залити одну столову ложку сушених квіток липи однією склянкою окропу і залишити в термосі на 1-2 години. Напій можна пити по 50 мл чотири рази на день.

4. В боротьбі з застудою допоможе сік великого лимона, змішати зі склянкою меду. Вживай по одній чайній ложці до семи разів на день, ретельно розсмоктуючи природний засіб.

5. Чай з шипшини з малиною – одне з найкращих ліків від болю в горлі. Цей приємний на смак напій можна вживати невеликими ковтками кожні півтори години по 250 мл

На платформі Blogger.