Вот почему следует навсегда забыть о растворимых напитках от гриппа!

Растворимые порошки в пакетиках стали привычным средством для борьбы с гриппом и простудой: выпил, согрелся, на время полегчало… Но ведь проблему-то эти препараты не решают, а лишь снимают симптомы! Организм продолжает функционировать на своих же резервах, отчего ослабевает еще больше.


Домашний «Терафлю»

ИНГРЕДИЕНТЫ

1) 2 лимона
2) 2 ст. л. натурального жидкого мёда
3) 30–40 г свежего корня имбиря

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Лимоны тщательно вымой и обсуши. Нарежь на четвертинки, а затем пропусти через мясорубку или измельчи в комбайне. Если предпочитаешь вкус помягче, без горчинки, предварительно сними с лимонов цедру.

Корень имбиря очисти от кожицы, натри на мелкой терке, добавь к лимонной кашице.

Добавь мёд, перемешай массу и помести в ошпаренную кипятком закрывающуюся емкость, например, баночку от детского питания. Храни в холодильнике. Для пущей надежности можешь предварительно баночку простерилизовать.

В сезон простуд размешиваю 2–3 ч. л. ароматной заготовки в чашке с теплым чаем (не выше 40 градусов, чтобы мёд не потерял своих свойств) и принимаю после еды с целью профилактики.

На платформі Blogger.